6月5日消息，Meta公司与加拿大维多利亚大学团队共同发布的新论文引起了广泛关注。该论文指出，用户在家中通过VR头显进行的运动，竟然可以达到世界卫生组织（WHO）所规定的体育锻炼标准。这一发现不仅为家庭健身领域带来了革命性的突破，也为VR技术的进一步发展打开了新的大门。
该研究加拿大维多利亚大学的 Ryan Rhodes 博士领导，研究了 Meta 公司 Supernatural 健身平台上的“Flow”和“Boxing”模式，两种模式均被描述为中等强度。
新研究结果发现这两种模式都属于剧烈运动，有利于促进身心健康。
论文指出，每周进行 75-150 分钟中度到剧烈运动的人患癌症、2 型糖尿病、缺血性心脏病和缺血性中风的风险较低。因此，每周玩 75 分钟或更长时间的超自然游戏，就能减少患上这些疾病的几率。
